Menu strony
x
^
Header photo
Psychoterapia indywidualna
Instytut Gestalt w Krakowie

Zapewniamy terapię zaburzeń nastroju (depresji, zaburzenia afektywnego dwubiegunowego, cyklotymii i in.), zaburzeń lękowych, zaburzeń odżywiania  (bulimii i anoreksji), kryzysów emocjonalnych.

DO KOGO SKIEROWANA JEST TERAPIA?

Psychoterapia indywidualna jest propozycją dla osób poszukujących wsparcia w radzeniu sobie z problemami emocjonalnymi i trudnościami życiowymi, które chcą zadbać o swój rozwój osobisty i poszerzać świadomość siebie.

GŁÓWNE ATUTY TERAPII INDYWIDUALNEJ

Czas i uwaga terapeuty

Indywidualny charakter terapii gwarantuje klientowi pełną uwagę terapeuty przez cały czas sesji terapeutycznej.

Intymność spotkania

Spotkania terapeutyczne przebiegają w atmosferze intymności, w której klient może czuć się bezpiecznie i swobodnie.

Indywidualne tempo pracy

Tempo przebiegu terapii, ilość i częstotliwość spotkań są całkowicie dostosowane do potrzeb i postępów klienta.

JAKIE EFEKTY OSIĄGNIESZ?

  • Poszerzysz świadomość siebie, własnych potrzeb i uczuć.
  • Rozwiniesz umiejętność zaspokajania swoich potrzeb, nie naruszając przy tym praw innych ludzi.
  • Nauczysz się brać odpowiedzialność za swoje życie, uczucia, działania.
  • Doświadczysz swojej siły i rozwiniesz umiejętność radzenia sobie nie licząc na pomoc otoczenia.
  • Nauczysz się tworzyć satysfakcjonujące relacje innymi będąc sobą.
  • Nauczysz się panować nad swoimi doświadczeniami bez projektowania ich na innych.
  • Uwrażliwisz się na otoczenie.
  • Nauczysz się dystansować i bronić przed sytuacjami destrukcyjnymi i toksycznymi.
  • Nauczysz się ponosić odpowiedzialność za swoje działania i ich konsekwencje.
  • Poczujesz się dobrze ze sobą, swoją wyobraźnią, marzeniami i nauczysz się wyrażać siebie.

Umów się na pierwszą sesję >>

 

Koszt
pln
Cena za sesję ustalana jest indywidualnie z terapeutą.


Prowadzący

Pierwsze tak świadome doświadczenie w moim życiu. Razem z innymi kobietami odkryłam swoje miejsce, zobaczyłam własny potencjał.

Agata

Bezcenne doświadczenie osobiste, czas skupiony na uważnym eksplorowaniu siebie i innych, by lepiej być ze sobą i innymi w życiu codziennym.

Marta

Staż Gestalt umożliwił mi swój rozwój osobisty; grupa oraz prowadzący zajęcia wspierali mnie w poznawaniu siebie i podejmowaniu decyzji w zgodzie ze sobą.

Iza

Staż był początkiem mojej zawodowej ścieżki, utwierdziłam się w przekonaniu, że chcę dalej rozwijać swoje umiejętności jako psychoterapeutka w tym nurcie.

Alicja

Dla mnie warsztat niezwykle cenny, w atmosferze szacunku i akceptacji, daje poczucie i możliwość bezpiecznej pracy nad sobą.

Ewa